ダイエットや美肌効果も! 1日1分でOK「耳ヨガ」6つの効能とやり方【ウレぴあ総研更新】 - 自省log
こんばんわ。やっとこさ週末ですね～来週からGW前半戦突入ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。僕はこのタイミングで仕事がなかなかのトラブルに巻き込まれておりまして「ゴールデンウィークなんて幻想だと思え」と上司に宣告され、主に会社周辺爆発しないかなとか思っているのですが、元気です。 ところで表題の件、ウレぴあ総研の記事が更新されましたのでお知らせします。 ダイエットや美肌効果も! 1日1分でOK「耳ヨガ」6つの効能とやり方（1/3） - funDOrful ダイエットや健康維持のために何かやりたい！と思っても、ジムなどに通うのはお金がかかるし、じゃあ自宅でやろうか、と思うとなかなか続かない…。なんてことは多いですよね。そこで今回は、いつでもどこでも簡単にできる「耳ヨガ」についてご紹介します。 僕も結構ダイエットとか健康管理のためウォーキングとかたまにやっているんですけど、なっかなか継続でき
メイクの仕上がりに差が付く！ プロが教える“メイク道具のお手入れ方法” - はてなニュース
毎日しっかりとメイクはしているものの、メイク道具のお手入れはしていないという方はいませんか？ いつか時間のある時に洗おうと思っていても、待っていてはなかなかチャンスは来ないものです。春の新作コスメをゲットする前に、まずは道具をきれいにしてみませんか？ 今回は、プロが教える、メイク道具のお手入れ方法を集めてみました。 ■ ファンデーション用スポンジ、ブラシ、パフのお手入れ方法 まずはベースメイクに欠かせないファンデーション用スポンジ、メイクブラシ、パフのお手入れ方法から見ていきましょう。 ▽ 日経doors：自分らしい人生の扉を開こう 日経ウーマンオンラインでは、メイクアップアーティストのMANAMIさんがメイク道具のお手入れ方法をレクチャーしています。メイク道具を汚れたままにしておくと、メイクがきれいに仕上がらないだけでなく、付着している雑菌や酸化した皮脂が肌トラブルの原因になるそうです。
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