東京都で12000人超え 前週同曜日を上回る 3週連続で新型コロナウイルス感染増加傾向です。 感染者の増加も徐々に右肩上がりとのことです。今年の年末年始は、インフルエンザと新型コロナウイルスとの両方が感染する懸念がされております。 インフルエンザには、マスク着用と手指消毒をこまめに心がけて、感染予防に各自で自己管理しましょう。 現在の感染状況としては、1月の中旬より第八波の感染ピークが到達することを想定しております。 予防策として 1.マスク着用して、外す時はマスクの紐をもって捨てること。(不織布マスク) 2.不織布マスクの上に布マスクを重ねて着用することで、インフルエンザ予防効果があるそうです。 3.免疫力を高める食事をとりましょう。 4.家庭内、帰宅時、自家用車車内乗り込むときなどにも消毒忘れずに。 5.適度な日光浴、軽い運動、必要以上の外出を避けること。 6.十分な睡眠をとりましょう
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