脂肪燃焼を高める「つまんで痩せるダイエット」は超簡単な方法｜いまさら美活脂肪の燃焼を高めたり身体の老廃物を流すのに「つまんで痩せる」ダイエットというものが巷では流行っているらしいです。 指でつまむだけっていうけど、どうしてそれで効果があるの？ちょっと不思議で気になります。私のプヨプヨお腹にも効き目あるのかしら？とやり方を調べて実践中です。 つまむのはお腹。お腹をつまむとこんな効果が！ 老廃物を排出する 脂肪の燃焼力を高める 内臓の働きがよくなる お通じがよくなる 自律神経が整う といった5つもの効果が期待できるんだそうです。 これを提案したのは、中国出身の徐堅先生という方。なぜ、お腹をつまむだけでこういった効果が期待できるかというと、これはもともと「整膚学（せいふがく）」という、皮膚をひっぱる健康法のひとつなのですね。 つまりは、気血やリンパの流れが滞ったところをつまんで柔らかくすることで、脂肪の燃焼を高める方法。 脂肪の燃焼が高まることで、内臓の働きもよくな
