『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』(U-CAN) 「なんだかうまくいかない」「つらい」「死にたい」…。あらゆる悩みがつきずマイナス思考になってしまいがちな毎日だが、悩みが生じる諸悪の根源は、環境ではなく、弱々しい自分自身にあるに違いない。「筋トレとプロテインで、この世の問題の99%は解決する!」。そう言い切るのは、フォロワー4.8万人を超える人気ツイッターアカウント「マッチョ社長」ことTestosterone氏。そんな彼の著書『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』(U-CAN)がいま大きな話題を呼んでいる。 筋トレのすばらしさ、意義を177の格言として掲載したこの本を読めば、誰もがすぐにでも筋トレをしたくなることだろう。Testosterone氏は、高校時代110キロを超える肥満児だったにもかかわらず、アメリカ