結婚を半年後に控える３０歳女子です。 やっぱりウエディングドレスは 最高にキレイな自分で着たいですよね。 そこで邪魔なのが二の腕の肉と背中のお肉。 腕はたぷたぷだし、ドレスだって 背中や脇やぜったいはみ肉するよね・・・。 ウエディングドレスを着るために二の腕、 背中の肉が恥ずかしくて短期間ではみ肉を減らしたい！ 結婚式は一生に一度の大イベントだし 恥ずかしい腕や背中は絶対見せられないし。 ドレスのはみ肉を見られるのは絶対イヤ！ 今までからご飯を減らして置き換えダイエットとか 自分なりに運動したりとかやってきたけど 上手く行かなくて挫折だし。 そこで確実に綺麗な引き締まった体になるために エステなら肌もキレイになるし、 ブライダルエステに通うことを考えました。 私とおなじように悩むあなたに、 私が体験した方法をお伝えしますね。 参考になるとうれしいです＾＾ ◆【エルセーヌ】ブライダルエステ（

私、3人の子持ちの２８歳ママです。 昔から便秘症で、ヒドイ時には救急車で運ばれた ことがあります。 そして痩せない上に 子供を産んでから10ｋｇも太ってしまいました。 さらに相変わらずの便秘でダイエットは上手くいかず このまま、おばさんになっていくのも嫌で・・。 便活ダイエットだ！と思い立ちました。 ■便活ダイエットに下剤は危険！安易に使うと大変な理由 ダイエットなら下剤が手軽と安易に使う人が けっこう多いですよね。 下剤で痩せたら止めればいいと。 でも、危険なんですよ。 実は私の友達は下剤で 痩せて大変なめにあったんですよね； というのも、彼女は食べるとすぐ下剤を飲んで とにかく便を出していました。 おかげで1ヶ月のうちにみるみる痩せて行きました。 でも、その代償は大きかったです。 当時、まだ２３歳だったのに 肌はガサついてボロボロに、髪も艶を無くしてバサバサ キレイになるどころかお婆ち

友達や職場で臭いと言われたらショックです。 今までもずーっと臭いと思われていたのか 影でコソコソ言われていたのか・・・ 実は私も”臭い”と言われました。 でも、自分のにおいがわからないのは仕方のないことで そこを落ち込んでも仕方ありませんよね。 それよりも、人に”臭い”と言われたことを チャンスだと思いませんか？ 私はそう思うことにしました。 臭いと言われたことで自分のにおいに気が付きます。 そしたら対策もできますよね。 きっと改善できます。 落ち込まないでポジティブにまずはやってみることです。 --------------------------------------------------------------------------- ◆汗やワキガの”におい”は殺菌すること -----------------------------------------------------

ニキビの角栓って気になって仕方ないですよね。 よくないと分かっていても、爪でひっかいてしまったり。 少しでも肌を傷めないようにとピセットで引っこ抜いたり。 ニキビの角栓を爪で掻いて取るのはもちろん肌が傷つきます。 血が出たり、赤くなったり、腫れあがったり・・・ 傷が少ないだろうと思うピンセットでも 実は肌を傷めてしまうんです。 そうなってしまうとニキビが悪化したり跡が残ったり キレイに治るどころか肌はボロボロになってしいます。 ★ニキビの角栓の正しい抜き方★ ニキビの角栓を抜くには、それ専用の道具があります。 角栓を取るにはコメドプッシャーが便利です。 (rakuten) コメドプッシャーは2種類のステンレスヘッドが付いていて 頑固な角栓や気になる毛穴の黒ズミを簡単スピーディーに 取り除く器具です。 顔の広い部分を手入れできる顔用ヘッドと 極細ヘッドの小鼻用との2タイプでスティックで角栓を

アメリカンショートヘアー、ロシアンブルー、マンチカン、 アビシニアン、シンガプーラ、サイベリアン、 スコティッシュフォード、デボンレックス・・・ 可愛い猫ちゃんたちの種類を数え上げるとキリが無いです＾＾ そんな愛猫との生活で困るのが抜け毛ですよね。 毎日掃除機してコロコロしてブラッシングしてあげて・・・。 それだけ気を付けていても 洗濯したてのタオルに毛が付いたまま取れていない。 部屋の掃除から始まり、最後の洗濯できれいに 猫ちゃんの毛を落としたいものです。 洗濯したてのタオルに猫の毛が付いていて 顔を拭いたら顔に毛が付いたらさすがに気持ち悪いし困ります。 可愛い猫ちゃんが悪い訳ではないし、その点も分かって飼う以上 最後の砦の洗濯機で更に猫の毛を綺麗に取るべくいいグッズを みつけました♪ ★猫の抜け毛を洗濯機で取るには水が多く必要でコストが高い まず、猫ちゃんが家にいるとどんなに掃除をこま

夜も眠れない耳鳴りは本当に辛いですよね。 高齢になると「キーン！」と響く大きな音や 蝉のような鳴き声のような耳鳴りが 突然、両耳に起こったりします。 そして急に耳が聞こえにくくなり困ってしまいます。 これは老人性難聴のはじまり。 病院に行っても治療法がない、慣れるしかないと 言われてしまいます。 でも、夜、寝ようと思うと耳鳴りがひどく 眠れなくなってしまう人がとても多いのです。 これは全て老化が原因でおこる症状なのです。 血液の循環がわるくなり、体のめぐりがわるくなり 体の老化が進みます。 耳も体とおなじで耳の血行がいいか悪いかで 難聴の進行度合いが変わることは分かっています。 老化が原因でからだのあちこちが悪くなるように 耳も悪くなるのです。 このツラい症状を緩和・改善するために おススメなのが老人性難聴、耳鳴りのために 作られた「太陽の恵み」です。 ◆老人性難聴・耳鳴りの予防、緩和、改

仕事に家事に育児にと毎日忙しいと大掃除はぞっとしますよね。 私も毎日、仕事していて朝から晩までバタバタで 掃除は普段から面倒で仕方ないです＾＾； その上、年末の大掃除は嫌で、誰か変わってやってくれないかな？ って思います。 それでふと思いついたのが、お掃除から買い物、犬の散歩など 何でも変わってやってくれる、時々テレビでも特集されてたり 気になってた、最近話題の家事代行です。 家事代行で特に面倒臭いお風呂掃除とかキッチン掃除とか してもらったらどうよ？って。 それで料金を調べてみたところ、 安いところで通常料金スタッフ1名1時間3,300円くらいで、 高いところではスタッフ1名1時間4,000円。 掃除品レンタルで有名なダスキンのハウスクリーニングは 定期サービスでも初回は3万円も払わないとダメなんですよね。 まあ、そこまでは求めてないんですけどね、 思ったより高くて、経済的にもかなり負担