デトックスとは、解毒・毒だしのことで英語ではdetoxと表記されています。 日常の食事、皮膚、呼吸などから体内に溜め込んでしまった毒素を排出し、体を本来の正常な状態に戻し、 基礎代謝を上げることでダイエットにつながります。 デトックスの方法には、青汁・リンパマッサージ、デトックス茶、岩盤浴、ジュリークデトックス、ハーブコーディアルなどいろいろあります。これらについてお伝えしていきます。 デトックス茶に使われているユーカリはフトモモ科ユーカリ属に属する常緑高木のことです。 コアラの餌としても有名でオーストラリア南東部とタスマニア島、アジア全域に分布しています。 成長がとても早いのが特徴です。 デトックスでは、その毒素をいろいろな方法を使って身体の外に排出し、体調を整えてくれます。 そのデトックスの方法の一つで足裏からデトックスを行うのがデトックスフットバスです。 ユーカリデトックス茶の飲み方