うつの人に言ってはいけない言葉・接し方・言ってほしい言葉 [うつ病] All About
気持ちが落ち込んでいたり、イライラしていると、何気ない言葉で傷つくこともあります。うつ病でタブーとなる言葉とは、具体的にどんな言葉だと思いますか？ 気持ちが落ち込んでいたり、イライラしている時は相手のちょっとした言葉にカチンとくることもあるかと思います。 例えば「あなた何してるの？」「まだなの？」といった言葉に思わずムッとすることもあるかもしれませんが、多くの場合、その気持ちは引きずらないでしょう。 しかし、うつ病で気持ちが落ち込んでいる人は相手の言葉に過敏になっていることが少なくありません。場合によっては、相手を思いやって言った言葉が逆に相手を追い込んでしまうこともあります。 ではいったい、どんな言葉が相手を傷つけてしまうのでしょうか？ うつの人に言ってはいけないタブーの言葉と、その理由について解説します。 うつ病の人に言ってはいけない言葉1：うつを軽視する言葉 うつになると、自分の大切
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メンヘルにならないための10のTips - xevraの日記
人の心は弱く、壊れやすい。どんな人でも「絶対にメンヘルにならない」と言い切れる人は居ません。 それでもメンヘルになりにくくする工夫というのはある気がします。メンヘルにならないためには、なっても快復するために有効そうなTipsを集めてみました。 食事 栄養が偏ると怒りっぽくなるなど精神に変調をきたす事が知られています。 バランス良く、毎日規則的に、野菜中心に、獣肉は少なめに 個人的には、ヨーグルトと白湯（ただのお湯）がおすすめ 運動 毎日4000歩以上歩かないと鬱になることが知られています。 万歩計を付けて、どのくらい歩くと4000歩を超えるかを体感すると良いです。 歩く事は筋肉を動かす神経系と、実際に筋肉が動いた事による血流のポンプの肉体に対する効果がありますが、さらに、歩いて実際にいろいろなものを見、それに対処した運動を起こすと言う事で五感を刺激し、問題解決を行わせる複雑な情報処理が発生
暇人＼(＾o＾)／速報 （旧） 自分の体臭を知る方法を教えて欲しいです・・切実に
1 名前：おさかなくわえた名無しさん[] 投稿日：2008/08/08(金) 23:07:01 ID:dpP4N6Ka1日学校行って帰ってきて自分のTシャツｸﾝｶｸﾝｶしてもいっぱい汗かいたところが汗のニオイが軽くするだけなんです でも、電車に乗ったりしたら周りが自分を避けたり自分のせいでせきしてるような気がしてならないんです だから夏は電車に乗るだけでも疲れるし友達が近づいてきても少し気がひけるんです 体臭がキツい人って自分じゃわからないって言うじゃないですか 自分じゃわからないんですがどうしたらいいですか ちなみに親はいません ■売れる女売れない女 2 名前：おさかなくわえた名無しさん[] 投稿日：2008/08/08(金) 23:11:11 ID:78yExrtI>>1 これは俺も知りたいが。 とりあえず、他人に直接または間接的に｢臭い｣と言われたことはあるの？ あと ＞電車に乗った
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