27歳独身OLの私が痩せるためにすべきこと - MAGURO_TRAVEL27歳独身ぽっちゃりの破天荒OLです。 先日は、私が痩せられない理由について真剣に全て洗い出しました。 書きながら、私クソだな・・・と本気で思いましたが、今日は違います。 洗い出した結果をもとに、痩せるためには何をすべきか、真剣に考えてみます。 精神的問題から解決 まずは、自分自身を「ダイエットしたくてしょうがない！痩せる！痩せる！！痩せる！！！」というメンタルに持っていくため、前回書いた２つの問題を解決します。 「いつ食べるの、今でしょ問題」 私は「人生楽しいことを死ぬほどやりきってから死ぬ」いうことを生涯の目標としているため、美味しいものに遭遇した時、「まあ、いつ死ぬかわかんないし、美味しいものは食べられる時に食べた方が良いわ」という考えに至ります。 「そもそも痩せる気がない問題」 痩せれば〇〇できるのに、といったタラレバ心が一切ありません。アナ雪ばりに、ありのままの姿見せて、ありのま
