[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 頑張ってダイエットした割には、足やせってできないよね。 逆にこんな風になると、逆効果で後悔することに・・・ 上半身痩せ、下半身太り ジョギングや運動で上半身が痩せても脚やせには ならないって、知ってる? 激しい運動をすればするほど、下半身デブなんて シャレにならないよね。 この方法だったら、本当の脚やせがわかるよ。 間違ったダイエットで足が太くなってしまう原因も わかる。 しかも、家で自分でできる方法だから、時間が なくてもできる、ポイント高いよね^^