甘辛味のとろけるような柔らかさの豚肉が絶品! かたまり肉を切ってから下ゆですれば、調理時間を短くできます。 材料 (4~6人分) 豚バラかたまり肉 800g~1kg ゆで卵 2個 ねぎの青い部分 1本分 しょうが(皮つきのもの)の薄切り 4~5枚 ねぎの白い部分 5cm 煮汁 水 2カップ 酒、しょうゆ 各大さじ5 砂糖 大さじ4 好みで練り辛子 熱量 455kcal(1/6量で) 塩分 1.9g(1/6量で)
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