睡眠時間を記録するサイト | ねむログねむログとは、就寝時間と起床時間を入力すると1日の睡眠時間がグラフで表示される睡眠記録サイトです。あなたの睡眠時間を比較してみませんか？ ねむログでは、みなさんの平均睡眠時間をさまざまなカテゴリに分けて、統計結果をグラフで表示しています。見たいデータをクリックしてください！ ※統計結果は会員登録の際に入力していただいた項目を基本データとして掲載しています。 ※マイページのカテゴリ設定で簡単なチェック項目を選択するとさらにたくさんのデータを見ることができます。
基礎体温表
●基礎体温は計る事はメリットでいっぱい ウーマンコムの基礎体温表と出会ってから３年になります。４０歳を目前とし、いろいろな体の変化、生理周期の乱れ、２人の子供で手いっぱいの為妊娠を望まなく避妊の目的で基礎体温を測り管理していこうという思いからはじめました。 ●楽に楽しく管理できるようになりました 過去に基礎体温をつけ続けていた事があります。その時代はパソコンといった便利なものはなく、婦人体温計を購入し、基礎体温を記録する専用のノートも購入して毎日朝起きた時に体温を測り記入していくものでした。 ●無知だった私が妊娠、出産できました 私は33歳で結婚しました。その当時、卵子の老化とかそういう知識は全くなくて・・・ 結婚して1年くらいは、排卵日とかもあまり考えず、漠然と「妊娠できたらいいな」と思いつつ過ごしていました。いつか妊娠するだろう、みたいな。 ●体のリズムがわかる基礎体温 私が基礎体温を
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