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健康と ネタに関するkozokaeruのブックマーク (1)

  • 仕事中にルームランナー、ジョークではなく本気で導入している会社 : らばQ

    仕事中にルームランナー、ジョークではなく気で導入している会社 営業で外を歩き回る人はともかく、一日中、社内のデスクに座りっぱなしという人も多いかと思います。 そうすると1日に歩く時間はほとんどなく、運動不足でメタボまっしぐらの不健康になっていくわけです。 そこで仕事中に運動不足を解消しようと、仕事中にルームランナーで歩くという方法が編み出されました。 ここまで聞くと「なんだネタか…」と思われるかもしれませんが、実際に導入している会社があり、しかもかなり効果的と評判がいいそうです。 エクササイズルームで運動するというのではなく、当に歩きながら仕事をするというこのコンセプト。 意外と脳の活性化にいい…のかもしれません。 アメリカのミネアポリスの法律事務所に勤めるテリーさんは、毎日5kmほど歩いているそうです。彼女によると「ジムなどに通うより、仕事中にタイピングしながらのほうが手軽」とのこと

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