見た目を気にするな！！ビタミンCたっぷりのグリーンキウイとみかんのスムージー【レシピ】 - smoothies’s diary目次 グリーンキウイとみかんのスムージー 材料 キウイは当然皮ごと！ グリーンキウイの栄養と効能 最後に グリーンキウイとみかんのスムージー 暑い日がまだまだ続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 今回はグリーンキウイとみかんのスムージーです。 キウイとみかん、どちらもビタミンＣがたっぷり。 見た目もきれいにキウイをグラスの中に飾ってみました。弱った肌にビタミンＣで潤いを与えましょう！ 材料 ［１人分］ 冷凍みかん ８０ｇ グリーンキウイ １個 ココナッツウォーター １３０ml メープルシロップ 小さじ１ グラスに貼り付けるキウイ１個を使っていますので、キウイは計２個ということになります。 また今回は生のキウイを使いましたが、いつもは買ってきたキウイは冷凍しています。 画像の左にひまわりの種が写っています。トッピングに使う予定でしたがやめました。またいつか使いたいと思います
