変なプライドのある人に質問するのは無駄？「質問するなら相手を選ぼう」という図に共感多数
M-gen @guuguu16 「関係ない話」もしてしまう派なんだが、せっかくだからコレも耳に入れといて、と言った感じで。 何度か言って伝わってたらいいなぁとか、という感覚で＋αに返すことも。 非効率かもしれんが、話をするタイミングってのが常にあるわけじゃないから、長い目で見て、伝えたことを少しずつ渡していく。 2017-04-14 23:39:05
精神科の治療中に絶対にしてはいけない4つのこと「これの1つでもやってしまうと見事に具合が悪くなる」
精神科医nao @missunagidani 精神科の治療中に絶対にしてはならないルールを教えます。私の患者には全員に説明し実践してもらっていることです。「昼夜逆転」「自分の部屋で悩むこと」「考えても答えの出ない問題を悩むこと」「悪くなった原因を過去に求めること」です。この４つは絶対にしてはいけません。 2017-03-02 09:21:45 精神科医nao @missunagidani 逆に、これらのうちひとつでも野放しにすると人は見事に具合が悪くなります。絶対にしてはならない４つの悪癖を排除するために新しい習慣を獲得してください。自分の生活に新しい、良くなる習慣を作りあげていくのです。治療の肝は此処です。そのためにまず基本書を読んでもらいます。 2017-03-02 09:25:43 精神科医nao @missunagidani ある出来事やある状況、例えばあなたの会社の劣悪な労働条件
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