ボディメイク法で大人気の”とがわ愛”さんのビフォーアフターが話題です!彼女が実践する筋トレの効果を検証してみました。とがわ愛さんが推奨する筋トレの効果によるビフォーアフターを調べてみました。 とがわ愛さんが出版した「やせ筋トレ背筋リセット」が話題となっています。 もともと武芸派だったとがわさんは、それまでいろんなダイエット法をためしてきましたが、長続きはしなかったそうです。 さらに上京後に独り暮らしを始め、食べ歩きを始めてしまい、痩せるどころか逆に太ってしまったそうです。 これをきっかけに筋トレを始めたそうです。 その結果のとがわさんのビフォーアフターがすごいんです! 緊急速報です‼️📣🌸🌸 なんと私、TBSの人気テレビ番組、 『金スマ』に出ます・・‼️🥳🎉💘🎊 12月6日(金)の20:00より📺💫 筋トレの良さを広めたい😍🍀🍀✨ ㅤ ぜひ見てください~\( ¨̮