あなた自身のために こころもからだも良好な状態を保ち続けるために、定期的に自分の状態に意識を向け、必要なケアをしてあげることは大切です。 あなたの悩みに耳を傾けてくれる相談窓口もあります。 今の自分を大切にする方法は何か、少し時間をとって考えてみましょう。
働く方へ｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
あなた自身のために こころもからだも良好な状態を保ち続けるために、定期的に自分の状態に意識を向け、必要なケアをしてあげることは大切です。 あなたの悩みに耳を傾けてくれる相談窓口もあります。 今の自分を大切にする方法は何か、少し時間をとって考えてみましょう。
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