ぷるんぷるん手羽元と大根の煮物 - 簡単レシピを楽しみながら〜１ヶ月食費１万円生活コラーゲンが必要なお年頃 こんばんは。半日断食ダイエットが２日で終わってしまった あやのんです。 もう・・・自分でも情けないですよぉ・・・ 私は若い頃から晩御飯は少量で、朝、お腹が空いて目が覚めるんですよねー。 なので朝食が１番、食べる・食べる。 朝からカツ丼とかジンギスカンとか食べちゃう。 以前、通勤の地下鉄で、偶然、同僚と会って話していたら、 「あやのん、なんか焼肉のカルビの匂いしない？」と言われて、 赤面しました (//∇//) 「朝御飯、カルビのお肉、食べてきたんだよね。テへ♡」と言ったら、 「朝から焼肉、食べてくるなんて信じられない」とのこと。 「ちゃんと歯磨きしてきたのになぁ・・・」と言ったけど、 どうやら、そういう問題ではないらしい。うーん。 そんな私が、前日の晩御飯から翌日の昼食までの半日断食に挑んだのは やっぱり無理だったのかもしれない・・・ もう起きた時から空腹！しかも
