*レシピ・食と*生活・健康に関するlaconicのブックマーク (2)

  • 花粉症に効果あり!?じゃばらを飲んでみる - ぽんラボ

    ぽんです どうも 暖かい日があったと思ったら、急に真冬に戻ったりと、着るものに悩む今日この頃 私は花粉症に悩まされています(´;ω;`) やっぱり花粉の量少ないって言ってもバンバン鼻水出ますね… そこでずっと気になっていた、これを買ってみました デデーン!!! じゃばら です じゃばらとは 金スマなどで紹介されて入手困難にもなった果物 和歌山県東牟婁郡北山村で、ゆずやみかんの自然交配種 アレルギー症状に効くナリルチンという成分があるのですが、特に柑橘類に多く含まれているようで 中でもこのじゃばらという果物には、ゆずの6.5倍、グレープフルーツの5倍のナリルチンが含まれているそうです ナリルチンとは アレルギー症状を引き起こすヒスタミンの放出を抑えて アレルギー症状、花粉症、アトピー、喘息などの症状を軽くしてくれる成分 花粉症、アトピー、喘息に効く!? なんということでしょう、私全部のアレル

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  • もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれない、やる気、集中力、簡単養成講座 - teruyastarはかく語りき

    あなたは毎日充実してますか? 8時間フルに集中力を発揮して仕事に取り組んでますか? 毎日の授業を全て集中して受けてますか? 家に帰ると勉強に身が入らないことはありませんか? 何をやるのも途中でやる気がなくなって投げ出すことはありませんか? 物覚えが悪かったり、単純なミスを繰り返すことは? 慢性的な体のだるさはありませんか? 朝はきちんと起きれますか? はてブつけても、実行に移さなかったライフハックばかりになりませんか? 人生そのものにやる気がなくなってませんか? もちろん、そんなことはないという完璧超人はいません。 しかし、リア充と言われるような充実した人生の 完璧超人に近い人はいるでしょう。 もしそのリア充が8時間きっちり集中できて、 自分の仕事や、勉強は1日のうち3時間しか集中できなくて、 毎日5時間の差が開いてたとしたら? 週に35時間の差が開いてたら? 月に140時間の差が、 そし

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