目標があったり、やりたいことややるべきことがあるのに、「つい怠けてしまう」と悩む人がいます。そんな自分に嫌悪感を抱いたり落ち込んでしまう人もいます。 自分のだらだらした生活に嫌気がさしてしまう人もいます。 「怠けてしまう」という悩みについて、考えてみることにします。 1.自分を責めてもしかたがない 実際には、「怠けてしまった」などと自分が考えなければ、問題ないのではないでしょうか。 「怠けてしまう」と悩んでしまうのは、まじめな人と言えるでしょう。そのようなことは考えない人もたくさんいると思います。 「怠けてしまう」と考えられるのは、いいことではないでしょうか。 それを「いいきっかけ」にすればいいのです。今後の自分のために、どうしたらいいかを考えることができればいいのです。 まずは、「怠けてしまった」と思った時に、自分を責めたり落ち込んだりしないようにすることだと思います。 そのためには、「