機能性を明記できる機能性表示食品は、身体の機能維持のために役立ってくれるでしょう。管理栄養士に相談すれば、自分に合った栄養素の提案をしてくれます。 ここでは機能性表示食品の役割、機能性を引き出す飲み方、栄養バランスを整える大切さ、などについて説明しています。元気に長生きするためにも機能性表示食品を活用してください。 「機能性表示食品のプロテインを活用するための心構え」 機能性表示食品で健康な身体を実現しよう 機能性表示食品は多くの管理栄養士が推奨しており、機能性がわかりやすく記載されているのが特徴です。 食事にはカロリーを満たすだけでなく、栄養素をバランスよく摂取するという目的もあります。身体は栄養素の集合体であり、特に三大栄養素とビタミン、ミネラルは健康な身体づくりのために欠かせません。これらの栄養素はバランスよく摂取することが大切で、過剰摂取または欠乏するようでは困ります。 しかし人に