健康に関するlostman4545のブックマーク (3)

  • 【2ch】日刊スレッドガイド : 「これすごすぎだろ・・・」って思った医薬品

    ゲンタシン 軽い怪我したときに医者から処方されたんだが 塗って包帯巻くみたいな事してたらありえん位のスピードで治ってワロタ

  • 決して無視してはいけない身体の7つの痛み | ライフハッカー・ジャパン

    【1】 胸、のど、あご、肩、腕、腹部の痛みや不快感 胸の痛みは肺炎か心臓発作の可能性があります。でも、最初は痛みではなく、不快感のみの場合が典型的だそうなので、気をつけてください。「痛みが生じるまで待たないで」と心臓専門医のジェローム・コーエンさんは言います。「心臓の患者は、圧力がかかるようなかんじだと言います。握りこぶしでぎゅっと握られた感じ、または胸に象が座っているような感じ」だそうです。 他の痛みは、足が焼けるような痛み、腓腹筋痛、腹部、背中の痛みなど。すべての痛みに関して、それぞれの部分のどんな痛みに注意すべきか、それがどんな病気の可能性を示すか、なぜ無視したらいけないかが書かれています。 残る6つの痛みは、以下に紹介しますね。 【2】 人生最悪の頭痛 脳内出血や脳腫瘍の可能性があります。 【3】 背中の下の方や肩甲骨の間の痛み 関節炎の可能性があります。 【4】 ひどい腹痛 胃潰

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  • 【脳活性】「脳がどんどん若返る生活習慣」米山公啓 : マインドマップ的読書感想文

    の概要】◆今日ご紹介するのは、米山公啓先生の新刊。 今回のごのテーマは、「楽しみながらの脳の活性化」です。 私が書で惹かれたのが、従来の「右脳・左脳論」とはちょっと異なった説のお話。 キーワードは、「新規性の習慣化」です! いつも応援ありがとうございます! 【目次】序章 脳を鍛える前に わからないことだらけの脳 日常生活で脳に刺激を 「新しい体験」をする ほか 第1章 脳が冴える朝の迎え方 起きてすぐ始める脳活性 駅まで歩きながらの脳活性 駅と電車内で ほか 第2章 脳をフル回転させるオフィスワーク 仕事と脳活性を両立させる ランチタイムを無駄に過ごさない 第3章 脳を鍛える午後の仕事 脳によい昼下がりの過ごし方 休憩時間の脳の休ませ方 第4章 脳をいきいきさせるオフタイム 脳を鍛えるウォーキング 夕を・創造的に・つくる くつろぎタイムを脳活性に生かす 終章 究極の脳活性法 何か

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