ダイエット！肩甲骨はがしストレッチ活用術・・・４回目レポ。 - ★lovelypink★ひめの枕草子♡こんばんは！！ ひめのですｗ 最近、とっても眠いです。 もう、12時間ぐらいぶっ通しでねむっていたい位です。 さて、今日は肩甲骨はがしストレッチレポの４回目です！ たのしくやってますよ！！ 早速レポ行きます。 【ダイエット！肩甲骨はがしストレッチ活用術・・・】 １０月３０日～１１月２日 【実施場所】 ・自宅リビング ・浴室 ・教室 ・通学時 外歩いているときでも、 とうとう、ストレッチやりながら、 歩くようになりましたよ！！ 人は、割り切ると早いものです。 もう、全然恥ずかしくないですｗｗ 【感想】 最近では、もうクラスメイトも、 肩甲骨はがしストレッチをやっていること 分かっていますので、 堂々とやっています。 教室が寒いので、 ストレッチ始めると ポカポカしてきて、 最高です！！！ 猫背も、だいぶいいと、母に言われました！ やったね！！ これからどんどん、 姿勢もよくなって、 立ってる
