置き換えダイエット、グリーンベリースムージーの効果や方法を公開中☆酵素ドリンクを使用して置き換えダイエットを効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。 グリーンベリースムージーを使って痩せていく。 そのためには何をどうすればいいのでしょうか。 実はそれ以前に大切なことがあります。 それはグリーンベリースムージーを取り入れたら生活を変えることです。 よくダイエット達成したら元の生活に戻す人が多いです。 でも私から言わせると疑問なのです。 なぜその生活をすれば痩せるとわかっているのに戻すんだと。 むしろその生活の方がリズムにあっているから戻してはいけない。 そう思っているのです。 もしあなたがリバウンドしているならまず、改めないといけません。 生活を元に戻すことが果たして健康なのかということに。 もしかしたらそれは根拠のない常識に振り回されていませんか。 そうだとしたらたとえグリーンベリ

置き換えダイエットの効果や方法を公開中☆酵素ドリンクを使用して置き換えダイエットを効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。 置き換えダイエットで1週間で3キロもやせた人がいます。 3キロって結構すごいですね。 私が思う限り、毒素どれだけあったのよと突っ込みたくなりますが。 その方がやった方法は以下の通り ・生理後の痩せを狙う ・チャレンジ前後の3日はこってりをさける ・ブログ記事を書く ・できるだけ高額なもので挑戦する で、特に重視しているのが女体のリズムです。 ホルモンバランスというか。 生理前1週間～生理期間中は暴飲暴食しやすくなると述べています。 でもって、生理が終わってからの2週間のゴールデン痩せ期を利用しようと。 ここ、男の人はわかりませんもんねえ。 生理やホルモンバランスなんてないから。 そしてブログに報告する。 これはいいですね、ブログに書くとダイエットすることを忘れ

置き換えダイエット・グリーンベリースムージーの効果や方法を公開中☆酵素ドリンクを使用して置き換えダイエットを効果的に行う方法や酵素の口コミを公開しています。 グリーンベリースムージーを飲んでもやせないよ・・・ということでせっかく飲もうと思ったのに「やせない」「効果ない」なら飲まない。 そう思ってしまいますが、でも同時に「やせた」という人もいるから飲んでみたい。 ああ、飲むべきか、飲まぬべきか。 で迷っているあなたにお答えしましょう。 まず、悩んでいるなら飲んでから判断したほうがいいです。 何しろ悩みの本質は飲むことにも飲まないことにも価値があるからです。 同時にデメリットもあります。 飲むことによって痩せなかったら、お金の無駄になる。 という経済面でのデメリットです。 気持ちはわかります。1つにつき5000円かかります。 それで痩せなかったらどうするんだよ。 という気持ちになります。 でも