こんにちは!うつ病で休職中の男 @kun_maa です。 すでに仕事を休んで8ヶ月目になります。 ありがたいことに症状は少しずつ改善し、今では本も読めるし、こうしてブログを毎日書くこともできています。 また、来月中旬からは、まだリハビリ出勤という形ですが仕事への復帰もほぼ決まりました。 スポンサーリンク でも、仕事に戻る前にどうしても「うつ」になった時のことを記しておきたいという気持ちがここ数日湧いてきています。 当時のメモなどを引っ張りだしてきて、下書きを書いてみては消し、また書いてみては思い出して気分が落ち込んだりということを繰り返していました。 順調にリハビリが終わり、仕事に戻れば、また喧噪の中に飲み込まれて自分を見失うことになるかもしれません。 「うつ」で動けなくなった時のことを記録として残しておけば、もしかしたら同じ轍を踏んで再発することを防げるかもしれません。 また、このブログ