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健康に関するm_kisaraのブックマーク (1)

  • お前ら現代人が疲れにくくなる方法教えてやるからちょっと来いよ : 無題のドキュメント

    お前ら現代人が疲れにくくなる方法教えてやるからちょっと来いよ 【来たらすぐいる? 】 1: 名無しさん@おーぷん :2014/11/28(金)01:47:53 Wvu なるべく簡単にできること中心に教える 3: 名無しさん@おーぷん :2014/11/28(金)01:49:15 hTT ポジティブに生きる 6: 名無しさん@おーぷん :2014/11/28(金)01:49:52 Z6w 仕事や学校を辞める 8: 名無しさん@おーぷん :2014/11/28(金)01:50:11 Vi1 とりあえず日常の呼吸が浅くなりすぎないように意識するだけでも違うで~ 4: 名無しさん@おーぷん :2014/11/28(金)01:49:33 CCf こんな時間まで起きてないで早く寝る これまじ 20: 名無しさん@おーぷん :2014/11/28(金)02:00:38 Wvu >>4 こんな時間に書いて

    m_kisara
    m_kisara 2015/06/01
    昼寝が本気寝になってしまうので、15分冥想やってる。これはかなりお勧め
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