2013年厚生労働省によると、日本人の4人に1人 2800万人の方が腰痛で悩んでいるとの事です。 ここではダチョウ倶楽部の肥後さんが実践した マッケンジー法を、画像と動画でわかりやすく説明します! 私も36歳ですが、20代の頃から腰痛と度重なるギックリ腰で悩んでいます。 愛娘を抱っこしてギックリ腰・・・ バスケの最中にギックリ腰・・・・などなど・・・・ 整形外科に行っても、レントゲン→機械で腰を引っ張る→シップと痛み止めのワンパターン それでも行ってしまうのですが(笑) 一時的とはいえ痛みがかなり改善されるのが「カイロプラクティク」 それでも1週間もすれば元通りの痛みです・・・・・ しかもカイロは保険が使えないので、高いです! 一回あたり5000円~10000円が相場です。 一回いくと毎月のお小遣いが吹っ飛びます(笑) 腰痛の緩和には整形外科やカイロプラクティクには 効果があるとは思います