牛肉と玉ねぎのソース炒めのレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ材料（２人分） 牛薄切り肉…150g 下味（酒、砂糖、しょうゆ各小さじ１） 玉ねぎ…１個 合わせ調味料（とんかつソース大さじ２、酒大さじ1/2、砂糖大さじ1/2、こしょう少々） サラダ油…大さじ1/2 パセリのみじん切り…少々 牛薄切り肉…150g 下味（酒、砂糖、しょうゆ各小さじ１） 玉ねぎ…１個 合わせ調味料（とんかつソース大さじ２、酒大さじ1/2、砂糖大さじ1/2、こしょう少々） サラダ油…大さじ1/2 パセリのみじん切り…少々 作り方 牛肉は２cm幅に切り、下味の材料を混ぜてかけておく。玉ねぎは縦半分に切り、横に１cm幅に切る。 合わせ調味料の材料を混ぜる。 フライパンに油を熱し、玉ねぎ、牛肉を入れて炒め、玉ねぎに火が通ったら合わせ調味料を加えて炒め合わせる。皿に盛ってパセリをふる。 ※カロリー・塩分は１人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としてい
