これまでは、不眠症はストレスや不安、悲しみなどの心の状態によって引き起こされると考えられてきました。または、時差ボケや夜勤などの昼夜逆転生活が影響することも知られています。睡眠のリズムが崩れ、不眠症になりやすくなるのです。 そのため、不眠症の対策としては、ストレスや不安、悲しみなどに働きかけるセラピーや、睡眠薬、生活習慣の改善などが考えられてきました。 でも、今回の発見によって、遺伝子へのアプローチにより不眠症が改善するようになるかもしれません。
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