寝起きから背中がだるいを改善！マットレスの買い替え検討【脊損の睡眠環境】 - 38年目のせきそん就寝中に背中のだるさでグッスリと眠れない日が増えてきた 起床後から体全体に感じるだるさで日中活動もままならなくなってきた マットレスのヘタリが原因と考え買い替えを検討する 値段も手頃なGOKUMINマットレスに狙いを定め購入 上記の要旨を条件にマットレス選びを行った実体験をベースに記事をまとめています。 では詳しい説明を本文でどうぞ！ 寝起きから背中のだるさの原因をマットレスと推測 就寝時と寝起きからの背中のだるさを改善するためマットレスの買い替えを検討し結論的にGOKUMINマットレスを購入しています。 ではマットレスを買いかえる原因となった背中のだるさについて説明しておきます。 ▼背中のだるさを感じる原因 脊髄損傷となって34年が経過した僕の背骨は歪みが目立ち大きく湾曲しています。 その影響から背中左側に痺れとだるさを感じ就寝中に不快感で眠れなくなります。 少しでも症状を軽減するために
