視力回復トレーニング 緑の丸を目で追ってください丸い点を追うことによって視力を回復させます。 一日数回トレーニングして下さい。 目が悪くなったのは、本のせい？ そんな方も多いはず。 本に関するブログを運営中。 https://teiyatottori.com/ よければチェックしてください！ なお、トレーニングを行う際は、メガネなどの視力矯正器具は外し、裸眼で行ってください。 トレーニング後は休憩を取りましょう。 視力は急に上がるものではありません。 毎日継続して、新しい自分を手に入れましょう！！ 「継続は力なり」ですよ！ この動画は緑を基本に作っているので、目に優しいです。 頑張りましょう！ eye training Regaining eyesight
５分で視力回復トレーニングの方法とは？
