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ストレスに関するmaru386のブックマーク (3)

  • 人間関係のストレスを解消する方法6選|もうストレスに悩まないために

    今、人間関係にストレスを抱えているあなたへ。 まさに今、あなたは辛い、 苦しい思いをしているかもしれませんし、 何もかも投げ出してしまいたい、 そんな風に自暴自棄になったこともあるでしょう。 職場での人間関係に苦戦している…」 上司との関係性がよくない…」 友人や家族関係に悩んでいる」 今の世の中、 ストレスは避けて通れない上、 様々な病気の原因に・・・。 その解消法もたくさんありますが、 表面的な方法ではもはや解決にはなりません。 そこでこの記事では、 「ストレスになる前」の時点から対処して 「あなた来のパフォーマンスを発揮していこう」 という、もっと根に目を向けて書いています。 根から解消していくには、 この2種類の対処が大切です。 柔軟なコミュニケーションスキル ストレス解消のためのメンタルケア法 もしもあなたが今、 人間関係にストレスを感じていて、 苦しい状態、他人に振り回さ

    人間関係のストレスを解消する方法6選|もうストレスに悩まないために
    maru386
    maru386 2017/01/31
    これで解消出来たと言う実体験を聞いてみたい。解消出来たという人に出会った事ないし。
  • スネ毛を語ると人生は開く - フツウをかきまぜる日々

    私はスネ毛が濃い。 肌が白い(美白ではなく病的な白さ)上に濃いスネ毛。 それはもう目も当てられない。 「毛の濃い人はちょっと…」 「白い肌に濃い毛は気持ち悪いですよね〜」 という男性ファッション雑誌の「ガールが選ぶ!苦手な男性特集!」に載るその言葉に、私は目の前が真っ暗になった。 いつしか短パンを履くのをやめ、永久脱毛しようかと気で考えた。 そんな絶望の淵に立つ私をすくい上げてくれたのは、以前仕事で関わっていた男子中学生たちである。 その日私は7分丈くらいのズボンを履いていたのだが、椅子に座ったときにズボンがまくれ、スネが露わになった。 それに目をやった男子生徒が 「にっしー(私のこと)すげえ!スネ毛がフサフサだ!」と声をあげた。 それに応じるように隣にいた生徒たちも 「ほんとだ!男らしい!」と口々に話し出したのだ。 な、なんと素直な少年たち。 彼らは目を輝かせて私の生い茂ったスネ毛を眺

    スネ毛を語ると人生は開く - フツウをかきまぜる日々
    maru386
    maru386 2016/12/12
    うちの旦那さんも悩んでるんですけど、私は濃いスネ毛好きですけどねー。私も最近、友人から本をプレゼントされてコンプレックスから少し抜け出す事が出来ました。
  • オンライン塾 中学生 安い

    塾に通わないと高校受験は無理なの? 3年生から塾に通って高校受験に間に合う? 高校受験するならいつから塾に通えば良い? 中学生に塾は必要か? 中学校の授業についていけない といった悩みを持つ親御さんは多いです。 高校受験をするなら塾や家庭教師などで対策するのがおすすめです。 なぜなら、塾や家庭教師など無しで高校受験に合格するのは難しいからです。 不可能ではありませんが、高校受験に合格しているのは塾や家庭教師などで対策している子の方が多いことが分かっています。 早い家庭では1年から塾や家庭教師などで対策をしています。 塾と言っても集団塾・個別指導塾・オンライン塾などがあり、それぞれ特徴が異なるのでお子さんに合ったものを選ぶことが重要です。 高校受験のために塾に通うときは集団塾と個別指導塾、オンライン塾のどれでも良いでしょう。 お子さんの性格などから適していると思うタイプの塾に通うのがおすすめ

    オンライン塾 中学生 安い
    maru386
    maru386 2016/11/25
    1人になれない人はどうしたらいいんだ???
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