人間関係のストレスを解消する方法６選｜もうストレスに悩まないために
今、人間関係にストレスを抱えているあなたへ。 まさに今、あなたは辛い、 苦しい思いをしているかもしれませんし、 何もかも投げ出してしまいたい、 そんな風に自暴自棄になったこともあるでしょう。 職場での人間関係に苦戦している…」 上司との関係性がよくない…」 友人や家族関係に悩んでいる」 今の世の中、 ストレスは避けて通れない上、 様々な病気の原因に・・・。 その解消法もたくさんありますが、 表面的な方法ではもはや解決にはなりません。 そこでこの記事では、 「ストレスになる前」の時点から対処して 「あなた本来のパフォーマンスを発揮していこう」 という、もっと根本に目を向けて書いています。 根本から解消していくには、 この２種類の対処が大切です。 柔軟なコミュニケーションスキル ストレス解消のためのメンタルケア法 もしもあなたが今、 人間関係にストレスを感じていて、 苦しい状態、他人に振り回さ
スネ毛を語ると人生は開く - フツウをかきまぜる日々
私はスネ毛が濃い。 肌が白い(美白ではなく病的な白さ)上に濃いスネ毛。 それはもう目も当てられない。 「毛の濃い人はちょっと…」 「白い肌に濃い毛は気持ち悪いですよね〜」 という男性ファッション雑誌の「ガールが選ぶ！苦手な男性特集！」に載るその言葉に、私は目の前が真っ暗になった。 いつしか短パンを履くのをやめ、永久脱毛しようかと本気で考えた。 そんな絶望の淵に立つ私をすくい上げてくれたのは、以前仕事で関わっていた男子中学生たちである。 その日私は7分丈くらいのズボンを履いていたのだが、椅子に座ったときにズボンがまくれ、スネが露わになった。 それに目をやった男子生徒が 「にっしー(私のこと)すげえ！スネ毛がフサフサだ！」と声をあげた。 それに応じるように隣にいた生徒たちも 「ほんとだ！男らしい！」と口々に話し出したのだ。 な、なんと素直な少年たち。 彼らは目を輝かせて私の生い茂ったスネ毛を眺
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
