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太らないおやつのなかに自分の好みのものがなかったらこれ食べよう - ゆめ見るディオスクロイ
photo by yuichi.sakuraba ちょっと暇があればおやつをつまみたくなるのが人情というもの。とはいえ、なにかを食べるときに常に気になるのが太ること。太ることを気にせずに食べられるおやつがあればそれはドラえもんの道具並みに素晴らしいものです。で、そんな食べ物を紹介してくれている記事を発見しましたので、ご紹介させていただきます。 ■1：全粒粉パン・ベーグル・バゲット ■2：焼き芋 ■3：バナナ ■4：せんべい ■5：魚肉ソーセージ・チーズ入りかまぼこ ■6：無塩無糖ミックスナッツ ■7：ビターチョコレート ■8：枝豆 ■9：無糖ドライフルーツ ■10：ヨーグルト 間食するならコレ！太らないおやつ10選 | All About News Dig（オールアバウト ニュースディグ） なるほど。4番の「せんべい」なんかはいいですね。私も大好きです。この記事によるとしょうゆせんべいがい
花粉対策のベストプランを検討してみる - ゆめ見るディオスクロイ
photo by margaretkilljoy 花粉、飛んでますね～。毎年のことながら花粉症の身にとってはほんとにツラい時期です。花粉症の経験のない方にとっては「鼻水が出て、目がショボショボするだけでしょ？」って感じなのかもしれませんが、これらの症状は連鎖的に次のような状態を呼び込みます。 当然に朝の出勤中から鼻水でまくり目ショボつきまくり。 鼻呼吸が困難なことから完全な口呼吸になり、喉も痛くなる。 職場につく頃には既に１２時間の勤務をこなした後のように目鼻が疲労している。 午前中の仕事に身が入らない。 上司に注意される。 「あーうるさいうるさい。そんなことより呼吸がしづらいんだよこのヤロウ」的な態度をとってしまう。 上司、ますます激昂する。 「はいはい、わかりましたよ。そんなことより目がショボついてモニターが見づらいんだよこのヤロウ」的な態度をとってしまう。 上司、怒りながらもどこかへ
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