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masaka99 2013/08/31
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猫背改善ストレッチ
猫背の改善に効果的なストレッチです。解説ページ･･･ https://www.kintore.tv/nekoze-stretch/ ◆内容（1）肩甲骨寄せストレッチ－・・・10回（2）壁付け腕回しストレッチ－・・・10回（3）腕引き上げストレッチ－・・・20秒キープ×3回ストレッチのほか、様々な筋トレ種目の動画を公式サイト http://www.kintore.tv で公開しています。
masaka99 2013/08/27
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