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成長期過ぎてから身長伸ばす方法:アルファルファモザイク
基礎知識 骨端線（こったんせん）とは 子供の骨をレントゲンで撮影すると、隙間だらけに見えます。 これは大人と違い、子供の骨はまだ完成前なので、骨が部分的に軟骨で形成されているためです。軟骨はレントゲンに映り難いです。 この軟骨部分、骨の隙間のことを医学的に骨端線、または成長線と呼びます。 この骨の一部が軟骨から確かな固い骨に変わったら、身体の成長期が終わったと言うことと同義ですので、それ以降は骨に沿った成長は望めません。 ★組み途中のビル＝子どもの骨格 完成したビル＝成長期終わった体 成長期に関して 女子は10、11歳～15、16歳くらいまで。 男子は12、13歳～17、18歳くらいまで。 ただし、思春期を迎えるのが遅い男女については、骨端線が閉じるのがもう少し遅くなる場合もあるとのことです。 前スレ 成長期過ぎてから身長伸ばす方法36 http://gimpo
スポーツクラブのインストラクターになったので筋トレ質問に答える
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/01/08(金) 03:11:46.23 ID:uMqehYLe0 アルバイトだけど、最近インストラクターになったので 自分の勉強がてらなにか相談があったら答えたいと思う。 筋トレ板並の高度な知識はないが やってみたいな・・・ちょっと困ってる・・・ みたいな人にわかりやすく伝えるのが目的 2 名前：天文学者 ﾌｪﾝダ- ◆9dvISqYoCo ：2010/01/08(金) 03:12:20.66 ID:PdseBfzg0 上半身うp >>2 まだ自分も改善するために努力してるとこだもんで見栄えは良くないんだ、すまん。 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/01/08(金) 03:12:22.28 ID:syVCqerR0 おすすめの飲みやすいプロテイン教えれ >>3 どれが、とは言わないけど
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