日々高まる嫌煙の波。飛行機の機内では全面禁煙、駅のホームの喫煙所もほとんどなくなりました。徐々に減少傾向にあるものの、依然として喫煙率の高い日本。外国人のみなさんはどのように感じているのでしょうか?日本に住む20人の外国人に聞いてみました。 ■いまだに、喫煙者にとっては天国だと思います!　タバコ自体も安いし、喫煙者に対する目も優しいと思います(オランダ／30代前半／男性) 喫煙できる場所が減り、タバコの価格も値上がり、追いやられているな、と感じる喫煙者の方も多いでしょう。しかし、海外に比べればまだまだのようです。 ■最近よくなっていますが、禁煙席が少ない。最初日本に来た時はびっくりしました、人が食べている時、平気で隣がタバコを吸っている。母国では公共の場でタバコを吸うことは禁止されており、レストラン等もそうです。外は大丈夫ですが(スウェーデン／40代前半／女性) 分煙ではなく完全に禁煙であ

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井上 俊明 日経ヘルスケア編集委員 日経BP総研 中小企業経営研究所主任研究員。日経ヘルスケア編集委員などを経て現職。入社後25年近くにわたり、医療・介護分野を取材。1998年から5年間日経ビジネス編集部に所属し、税金、健康保険、年金などを受け持つ。2007年社会保険労務士登録。 この著者の記事を見る

最近では喫煙者のマナーも随分とよくなり、歩きタバコをしている人もほとんど見かけなくなった。しかし、嫌煙家の要求はどんどんエスカレートしつつあり、スモーカーたちは辟易しているようだ。 先日、小誌Kが都内で経験した出来事。ある商業施設のエレベーターに乗ったら、あとから乗ってきた主婦軍団が「タバコ臭い！」と言い、睨みつけてきた。今や、服に付着したヤニ臭にまで気を使わないといけなくなったのだ。エスカレートする嫌煙家たちの理不尽な要求に困惑している愛煙家の声をまとめてみた。 ●大西広太さん（仮名） 36歳／飲料メーカー 仕事先に向かおうと、流しのタクシーを停めて乗ろうとした。シートに座ると運転手に「お客さん、タバコ吸われません？　臭いが苦手なもんで、ほかのタクシーに乗ってもらえます？」と、まさかの乗車拒否。車内で吸うわけでもないので、反論したら「あのね、お客さんに染み付いてるタバコの臭いがダメなの。

週刊NY生活　2013年4月6日437号 ニューヨーク市で室内禁煙の条例が施行されてから3月30日で10周年を迎えた。ブルームバーグ市長は声明で、条例の普及効果でおよそ1万人のニューヨーカーが将来的に喫煙の健康被害で死亡する危険性を回避できたなどとして成果を強調した。 2003年に条例が施行されてからはレストランやアパート内では全面禁煙となり、喫煙所も限られた場所にのみ設置されるなど喫煙者に対する規制を長年強化してきた。 ブルームバーグ氏は2002年市長選に共和党から立候補して初当選し、その後ニューヨーカーへの健康促進に関連した政策を最重要課題の一つに掲げ、2009年末には3選を果たすなど市民から政策へ一定の支持を得ている。 ニューヨーク市は、市民権を持つニューヨーカーを対象にした統計調査で、たばこを吸う低所得者が収入の約25％をたばこに出費している事実を基に健康および家計両面の実態改善を

医者とともに禁煙に挑戦する禁煙外来が注目される中、横浜緑園丘の上クリニックでも禁煙外来の患者が増えているという。串田剛院長に話を聞いた。 ―どのような方が禁煙に挑戦していますか？ 「喉の痛みで辛い、副流煙を気にして（子や孫のため）、家族が体を気づかい、テレビＣＭを見てなど理由は様々で、皆さん何とかしてやめたいと来ております。当院で禁煙できた人の紹介で来た人もいます。診察はニコチン依存症治療薬（飲み薬）を処方するほか、吐いた息に含まれるタバコの有害物質濃度測定などを禁煙状況に応じて進めていきます。健康保険も使えます」 ―たばこの害について教えてください。 「肺がんだけでなく心疾患や脳疾患など、あらゆる疾患のリスクが高まります。クモ膜下出血の発症率があがるというデータもあります。吸わない人でも副流煙（受動喫煙）のほか、喫煙者の呼気や衣服や髪、喫煙した部屋の壁やカーテンから発散する有害物質による

50歳を超えても30代に見えることでお馴染みの『ナグモクリニック』院長の南雲吉則さんが、動脈硬化を防ぐ方法を伝授する。 ＊　＊　＊ 動脈硬化を防ぐための4つのコツを教えてあげるね。まず太らないこと。当たり前だよね（笑い）。どんな健康法を実践していても、太っていたら意味がない。 2つめは暴飲暴食しないこと。いくら痩せていても、発作的にやけ食いしたり、甘い物ばかり口にしていたら血管はぼろぼろになるよ。糖は血管のコラーゲンと結びついて血管を硬くするからね。アルコールの飲みすぎもだめ。ほろ酔い加減でやめようね。 3つめはたばこをやめること。たばこは百害あって一利なし。 そして最後は、室温で固まる脂を控えること。油の回でもお話ししたけれど、牛や豚は恒温動物でいつも体温が高い。それらの脂を室温に置くと固まるよね。ということは血管の中でも固まるんだ。こういう脂を“飽和脂肪酸”という。それに対して、室温で

『喫煙率は減っているのに、肺がんが増えているのは、タバコと肺がんが関係ないからだ。』 このような理屈が、アンチ禁煙の立場の方によって、ネットや書籍によく紹介されています。　（男性の場合を例にします。） 下の図1は喫煙率と、肺がん死亡数のグラフです。 確かに、喫煙率は1966年のピーク83.7%から、2011年の33.7%まで、減る一方です。 そして、肺がん死亡数は1958年の2,919人から、2010年の50,395人と増える一方です。 このグラフを見ると先ほどの論理は合っていそうです。でも間違っているのです。 ここからは、よく読んでいただきたいと思います。 がんというものは高齢になると増えます。したがって人口が高齢化するだけでも、がんは増えます。日本は現在急激に高齢化が起きており、それだけでも肺がんは増えていきます。そこで、本当に肺がんが増えているのかを比較するには、年齢構成を補正した肺