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amebaと筋トレ方法に関するmaxmenのブックマーク (1)

  • 『腹筋をわってみる』

    最近ネットショップ・せどりメインですがアフィリも復活しようかなぁと思います。 その他今やってる事なんかの報告とかー。 第一目標は家族を経済的に自立させる~ ビリーとコアリズム以外に最近やってる腹筋動画ですw かなり腹筋ついてきたんですが、まだ余分な脂肪とかあって完全には腹筋が割れていない状態です。 http://www.youtube.com/watch?v=CQt_svdUtNY アレ?やっぱりか? あーなんでアメブロはユーチューブ張れないんだ。(;°皿°)マンドクセ アメーバ-ビジョンに載せたい動画ないし・・・ 腹筋ブログって動画がやたらひっかかってくる(゜ρ゜) ビリーやった後だと死ぬほどキツイ(゜ρ゜) 今から1時間運動頑張ります| 壁 |д・)

    『腹筋をわってみる』
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