妊娠中の腰痛はどのような方法で改善するか？
◆過去の研究をまとめ、妊娠中の腰痛に対する運動の効果を検証 研究グループは、妊娠12から38週の腰痛や骨盤痛を発症した妊婦に対する運動の効果を調べるために、過去に報告された34の研究をまとめました。運動プログラムは、地上や水中での筋力トレーニングやストレッチ、有酸素運動などが行われました。 ◆運動により、妊娠中の腰痛が改善 研究の結果、以下のことが示されました。 腰痛や骨盤痛に対するメタ分析の結果、中程度の質のエビデンス（研究デザインによる限界）が示され、8-12週の運動プログラムは、腰痛と骨盤痛を報告する女性の数を減少させた（リスク比0.66、95%信頼区間：0.45から0.97、患者数：1,176人、研究数：4）；様々な構成による陸上の運動は、統計学的に有意に腰痛や骨盤痛による休暇を減らした（リスク比0.76、95%信頼区間：0.62から0.94、患者数：1,062人、研究数：2）。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
緑地が近くにある妊婦さんは、うつになりにくい
母親のインフルエンザワクチン接種は子供の健康に影響するか？
妊婦へのインフルエンザ予防接種で胎児を守る？
