おのころ心平『三大ボディワークといえば…？』おはようございます。 おのころ心平です。 ＮＬＰのベースとなった三大心理療法といえば、 フレデリック・パールズのゲシュタルト療法、 バージニア・サティアの家族療法、 ミルトン・エリクソンの催眠療法、 ですが、 いわゆるボディワークの世界で、 三大ボディワークといえば、 フレデリック・マサイアス・アレクサンダーの アレクサンダー・テクニーク、 モーシェ・フェルデンクライスの フェルデンクライス・メソッド、 そして、アイダ・ロルフのロルフィング、 です。 アレクサンダーもフェルデンクライスも男性ですが、 （アイダ・ロルフ １８９６－１９７９） アイダ・ロルフは女性なのです。 ロルフィング（英語：Rolfing）とは、 このアイダ・ロルフによって創始されたボディーワーク。 ↑この本の著者、 さらに、疲れないカラダのつくりかた。 で紹介した安田登先生は、能楽師であり、 日本の身体作法を紹介していま
