まさかの血管年齢、サプリメントには頼りませんでー - ミニマリストと呼ばれたい血管年齢が20代だったーと友達に言われ・・・ 私の方が絶対若いぞーと思いながら、調剤薬局に行くついでに血管年齢を測定してきました 驚くなかれ、血管年齢まさかの47歳（爆） いや絶対ないわーと思い、測定し直したら41歳でした（泣） 機械を叩き壊しそうになりましたが・・・ 血液検査で異常数値を叩き出し、35歳でポックリいくよと医者に言われた事がある過去を思い返すと血管年齢が高いのは納得です 只今40歳で5年ほど長生きしてますが、もっともっと歩みたいですｗ スポンサーリンク 今現在は血液検査の数値は正常値で健康ではありますが、血管年齢がね〜許せん！！ 血管年齢を若返らすには運動と葉酸摂取だそうで・・・納豆は良く食べているんですがねー うーん、じゃあ葉酸を含む食品のうち普段は頻繁には食べない小松菜なんか良いんではないかい？ という事でここ1ヶ月は買い物に行く度に買っている小松菜の力を借りています
