自信を持てばうまくいく！弱気を強気に変える７つの意識改革術
あなたは、自分に自信がありますか？日本人は謙虚な性格なので、「あまりありません」と答えられる方も多いでしょう。 しかし自信に満ち溢れた方は、見ているだけでも活力を感じますよね。また、物事に対してポジティブに取り組むので、何事も上手く行きやすくなります。 そこで、自分に対して自信を持って行動できるような訓練をしておきましょう。弱気を強気に変えて、日々の生活を「自信に満ち溢れたもの」にしてください！ 自信を持てばうまくいく！ 弱気を強気に変える７つの意識改革術 自信に溢れた生活1「弱気な部分を知る」強気な自分を手に入れるためには、「自分の弱気な部分」を知ることから始めます。誰にでも弱気になってしまう部分はありますが、以下のような感じですね。 ■人前で堂々と話せない ■異性を前に緊張してしまう ■容姿に自信がない など、色々とあると思いますが、まずはこれらの弱気になってしまう部分を確認しておきま
意外と知られていない『自信がつく方法』のテクニック10選 : マインドマップ的読書感想文
自信がつく方法 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、極めて真っ当な自己啓発本。 著者のバートン・ゴールドスミスは、アメリカの心理学博士で、メディアにひんぱんに登場し、「ドクターG」の愛称で親しまれている方だそうです。 アマゾンの内容紹介から一部引用。自分の中の自信に気づき、それを最大に発揮する方法は、決して難しいものではありません。 日常生活で簡単に実行できて効果的な71の方法を、米国で活躍する心理カウンセラーが紹介します。 自らのみならず、自信をなくしている人、自分に自信が持てない人へのプレゼントにも良さそうでした！ なお、タイトルはお馴染み「ホッテントリメーカー」作なので、テクニックは10個も選んでおりませぬ（スイマセン）。 いつも応援ありがとうございます！ 【ポイント】■1.自分を信頼する 自分が誇りに感じることを思い浮かべよう。自分の仕事や奉仕、助言で相手の人生に役立ったことはたくさ
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