不安障害や適応障害を薬を飲まずに克服する方法神経症や不安症で長年通院されているあなたへ。ずっと続けている抗うつ剤や抗精神薬をやめたくてもやめられずにいませんか？私はこの方法を一日３０分続けて薬と適応障害を卒業しました。 もし、あなたの抱えている恐怖症が自力で改善できるとしたら あなたはその方法を知りたいと思いませんか？ 病気を治すために薬を飲んでいるはずなのに、 薬がないと不安になったり落ち着かなくなったり。 依存しているなんて思いたくはないけれど 「薬」という存在がないと思うだけでも気持ちがざわつくことありませんか？ できれば向精神薬や抗うつ剤のような薬なんかに頼らずに 生きられたらいいのに。 そう思うこと、ありますよね？ そのつらさ、どうしようもない気持ち・・・よくわかります。 これは長い間わたしが思っていたことでもあるんです。 私自信、 8年間、適応障害、不安障害、対人障害に悩まされてきました。 不安障害や適応障害、恐怖症など
