『毎日ヨガ(シリーズ) 』はスマホを使って本格的なエクササイズが自宅で出来る優れたアプリです。 アプリを起動すると、早速癒し系な音楽が…。つい、聴き惚れてしまいそうになりますが、メニューを見てみましょう。 本アプリには大きく5つのメニューがありますが、まずは一番上の「エクササイズ」をタップしてみます。 「エクササイズ」ではコース別の色々な本格的なヨガを各10分〜15分で体験できちゃいます! しかも、専門のインストラクターが監修しているので、効果も期待できそうです。コースの紹介も詳細に書いてあり、どこにどう効くのか一目で分かる親切設計になっています。 エクササイズを始めるには右上の「Download」をタップしてください。すると、Playストアに誘導されてプラグインのダウンロードを促されます。 本アプリはエクササイズは基本的でプラグインで配信されているので、その都度ダウンロードが必要になりま
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