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ここずっと、気になってきていたのが頬骨あたりにある 細か～いソバカス。 いや、シミかしら？ 濃ゆくなってきたような気がして、スキンケアも 保湿重視だったけど、美白重視に変えました。 それで、今まで使ってたBBクリームも保湿重視だったのですが 美白成分入りのBBクリームを探していたのです。 BBクリームに求めるのは、UV効果はもちろん、 カバー力も、付け心地も大事ですよね。 それから崩れにくさも！ お肌にも優しくて、UV効果も、美白も、カバー力もあるBBクリームを ずっと探していました。 シミを隠したいからと言って、ＵＶ効果とカバー力を重視すると、 お肌に負担がかかってるのか、夕方になるともう メイクを落としたくなるんです。 いくつか試してみたのですが、 でも、やっといいBBクリームを見つけました！ ノンケミカル薬用ＢＢクリームのchouette（シュエット）です。 chouette（シュエ

コーヒーによる歯の黄ばみで悩んでいませんか？ 実は僕の同棲している彼女はコーヒーが大好きで 1日に何杯もブラックコーヒーを飲んでいます。 すると、コーヒーのステインで 歯が黄ばんで、汚れてくるんですよね。 僕は、彼女のことが大好きですが、 その黄ばんだ歯がどうしても好きになれませんでした。 もちろん、彼女はきちんと歯を磨いていましたが、 それでも歯の黄ばみはひどかったです。 きちんと磨いているのに、歯が黄ばんでいて 不潔に見えて、それがすごくイヤでした。 そのことを彼女に伝えるのは僕は無理だったので、 傷つけずに彼女歯をきれいにする方法がないのか 考えていました。 歯医者に通わなくても、自宅でステインを落とす方法はないか ネットで検索してみたのです。 コーヒーによる歯の黄ばみで 悩んでいる人は意外に多く、歯磨き粉で解消された という人も見つけました。 歯磨き粉ならいつも使うものだし、 これ

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膝下が常にパンパンでなかなかむくみが取れない。 夕方になると足がだるくなったり、パンパンで痛くなったりと 膝下のむくみが取れないのはつらいですよね。 一時的なむくみはすぐに元に戻りますが、 夕方になるとむくむなど、毎日膝下のむくみが続くのは 体の巡りが悪くなっているからかもしれません。 ■むくみの原因とは？ 膝下がむくむ原因の一つに運動不足があげられます。 デスクワークや立ち仕事なども膝下がむくみやすくなります。 足がむくむというのは、足に流れた血液が心臓に戻る 血流が悪くなっているということです。 足の血液を心臓に戻すポンプ的な役割をしているのが ふくらはぎの筋肉です。 運動不足や、足の筋肉の疲労がたまっていると、 そのポンプの役割を果たさなくなり、血流が悪くなってしまいます。 血流が悪くなるということは、血液中の老廃物がたまり、 むくみやすくなってしまうのです。 それから塩分の摂りすぎ

マツエクって本当にラクだけど、ずっと続けてると やめられなくなりますよね。 自まつげだって抜けてきちゃうし、 本当はマツエクやめたい！ でもマツエク取ると、自まつげ短いし、 ってか、ほとんどないからどうなっちゃうんだろう～。 想像できない！！ マツエクの辞め時がわからなくなってしまう 女の子は結構多いです。 マツエクがやめられないのは、 自分のまつげがボロボロだからですよね。 マツエク中にまつげ美容液をしていても まつ毛がなかなか育たないという話はよく聞きます。 あなたもマツエクしてるなら、 もちろんまつげ美容液はつかってるはず。 でも、自まつげに自信がないから マツエクがやめられない・・・というなら。 このまつげ美容液を試してみてください！！ タリカ（TALIKA）リポシルズってまつげ美容液です。 タリカのまつげ美容液は海外では ハリウッドスターが愛用していることで メッチャ有名な美容液

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私はシリンジ法で妊娠しました。 現在妊娠24週目で順調に大きくなっています。 私がシリンジ法を知ったのはネットの情報からでした。 人工授精についてもっと詳しく知りたい という気持ちからネットで調べていた時でした。 私の旦那は膣内射精障害です。 ■シリンジ法とは？ シリンジ法は針のない注射器で精液を吸い取って、 膣内に自分で注入する、セルフ人工授精とも言われています。 病院でおこなわれるAIHを自分ですることが できるわけではないので間違えないようにしてください。 旦那が膣内で射精する行為を注射器で行う方法です。 ■シリンジ法の注意点 シリンジ法を行う前提として、女性にきちんと排卵があること、 男性の精子に異常がないことは検査しておく必要があります。 自分の排卵日がいつなのか把握しておかないと 全く見当はずれの日にシリンジ法を試みても意味がありません。 基礎体温や排卵検査薬で きちんと排卵日

温かくなると、イヤなあいつが活動を始めますね。 一人暮らしを始めたけど、ゴキブリを自分で退治できないから ゴキブリは絶対見たくない！という人も多いはず。 それなら早めの対応が大事です。 ■ゴキブリが活動を始めるのはいつ？ ゴキブリは気温が18度以上になると活動を始めます。 活動を始めたゴキブリは産卵して、 更にドンドン増えていきます。 ゴキブリは1匹見つけたら30匹から100匹は 住んでいるとも言われています。 ■ゴキブリの対応は早めが肝心 活動をし始めてからゴキブリ対策をするよりも、 まだ少し肌寒い時もある今ぐらいの時期に 対応するのが肝心です。 ゴキブリの駆除にはホウ酸団子が有効です。 3月から4月に仕掛けて置くと効果的。 ■マンション一人暮らしで仕掛けて置くべきところ マンションだと、自分がいくらきれいにしていても、 いろんな人が住んでる集合住宅なので ゴキブリは外からやってくると思

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デビューしてから２０年たった今でも 歌姫と言われながら根強い人気を保っている安室ちゃん。 出典：okinawa777.net アラフォーとはとても思えない美しさと、可愛らしさをもった 安室ちゃんに憧れる女性は多いです。 憧れると言えば、あの小顔と、そしてあの、 スーパーロングヘアー！！ ■安室ちゃんみたいなスーパーロングヘアーになりたい 憧れて、縮毛矯正をかけた人もいるのではないでしょうか。 安室ちゃんのような綺麗なスーパーロングにするのは やはり、髪質もそうですが、ヘアケアも大きく関係しています。 安室ちゃんの髪の毛って猫っ毛で少なそうに見えますが、 実は毛量は多いんだとか。 多い髪の毛をあそこまでキレイに伸ばすためには やはり、ヘアケアにもこだわりがあるようです。 ■安室ちゃんの美髪の秘訣とは？ ひとつは、髪を洗う水質にこだわっています。 シャワーからでる水を塩素を除去する シャワーヘ

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