『《中高齢者で“なりたくない”病気の１番に挙がるのが・・・》』
未病から健康へのヒントブログ 「半健康であり病気が進行している状態」を言います もっと分かりやすく言えば・・・ 「自覚症状はあるが検査異常がない」或いは「検査異常はあるが自覚症状がない」 健康⇔未病⇔病気 おはようございます☆彡 ■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』 https://mibyohc-association.or.jp 未病検査「未病血液検査」「未病レントゲン検査」を受けられるクリニックを 掲載しています ご訪問お待ちしています ■【感染症予防対策の動画】 ● ビタミンＤ 編 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://youtu.be/slYrZHrmBgQ ※24分ほどの動画です 未病ブランドのビタミンDをお求めの際は 事務局までお問合せください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://mibyo.life ■背骨の歪みが気になる・・・骨盤の
『《美容と将来の骨密度を減らさない必須の栄養素とは！？》』
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『《デブ腹をスッキリ腹に戻す運動以外の方法》』
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『《驚くほど多くの病気を招くデブ腹肥満の危険度》』
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『《肩こり・痛み・痺れは…HbA1cが影響しているかも？》』
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『 《“グルテン”はホントに悪者？！》』
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『《皮膚の“たるみ”や“抜け毛”はこの栄養素が不足している？！》』
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『《貴女の体調不良の原因は栄養失調です》』
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『《血圧を下げるクスリで脳梗塞になる》』
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『 《”老化”促進と“免疫”低下には「あるモノ」が関わる》』
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『 《“カット野菜”と“除草剤耐性穀物”で腸内に異変が・・・》』
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『《原因不明の“痛み”の犯人は・・・》』
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『《糖質好きな貴女が最も必要とする栄養素》』
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『 《沢山の体調不良に関わる“糖質”があの病気にも・・・》』
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『《胃の粘膜を労わる栄養素を摂っていますか？》』
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『《感染症の時期だからこの食材の栄養が必要！》』
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『《感染症予防に必須な“睡眠”に必要な栄養素とは？！》』
■私たちの１日の始まりは 前日の【睡眠】からスタートしています 理由は お分かりの様に “生き物”は永遠に覚醒状態で 生き続けることはできません 中には 薬物を使用して 覚醒状態である“ハイ”という異常な世界で 生きている人もいますが だけど永遠じゃない・・・ ■生きる以上必ず“休む”ことは不可欠な 行為とも言えます その行為は カラダと脳に良質な「休暇」を与えること で 新たに訪れる日を快適に迎えることができます それが…【睡眠】 【睡眠】は とても大切な生理現象です ■近年 インターネットが普及し 【睡眠】を軽視する傾向にある状況が 続いています ○寝る直前まで 何かを食べている ○寝る直前までスマホやパソコンをする ○寝る前にお腹一杯食べる 以上に・・・ 〇寝ないでゲームをし続ける・・・ ※昼間は学校やオフィスで寝ている（笑） …など【睡眠】をしっかり取らずに 脳の欲求に従い過ぎる人
『《夏場の“脱力感”を生む要因となる「カリウム」》』
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『 《貴女の健康をどん底に陥らせる「ホモシステイン」》』
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『《30代の半ばから下がる“代謝”の予防法》』
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