私もただ捨ててるだけでは、そのとき部屋の見た目が多少スッキリするだけで、自分の行動や考え方までは変化しませんでした。 実は一番大事なことは「なんで私はこれを捨てることになったのか?」その理由に自分で気づくことだったんです。 お片付けノートは「捨てる理由」を書き出すだけで「無意味に持ち続けていたモノがこんなに多かったなんて…」「こういうものは買うときに気をつけよう」と気づくことができ、その後のモノの買い方、持ち方も変わっていきます。
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