そもそも 「腰痛もち」の わたくし 寒くなって くると 身体が こわばるせいか 厚着に なるせいか、 だいたい 毎年 悪化傾向... ここまで 読んで 「あれ?」 と 思った 貴方、 するどい!! タイトルに 一部 誤りが ございましたこと ここで 訂正し おわび申し上げます。 (誤)こいしたい (正)こしいたい 今週は 仕事も 忙しかったから 疲れたし、 しーっかり 寝たい!!! と、 意気込んでも 腰が痛くて 途中で 目が 覚めてしまう 始末 (;´Д`) ストレッチをしたり、 寝る時、 バスタオルを 腰に当てて 高さを作ったり 色々と 試しては みるものの さしたる 効果もなく... な日々。 そんな折、 抜群に いい感じの ものを 見つけて しまった! ジャジャン 100均(ダイソー)の爪とぎ 高さも ちょうど いい感じで 背筋が伸びるし、 角が ツボにあたり いた気持ちいい! は