身長が伸びるに関するmilkseganobiruのブックマーク (2)

  • 牛乳で背が伸びる!?牛乳だけではダメ!伸長に必要なこと【まとめ】

    伸長を伸ばす為には、 牛乳や小魚でカルシウムを取っていれば大丈夫! と思っていませんか? 私も身長を伸ばす為には、 牛乳を飲んでいれば良いと思っていました。 牛乳の役割とは? 確かに、カルシウムは、骨を作るときには必要な栄養成分です。 しかし、骨を強くする事は出来ても、骨を伸ばすチカラは、それほど期待できないようです。 カルシウムの摂り方は工夫が必要 背を伸ばしたいと牛乳などを大量に飲む子供がいますが、牛乳や小魚などのカルシウムを大量に取ったとしてもすべてが体内で吸収される訳ではありません。 カルシウムをシッカリと体内で吸収する為には、豆腐や緑黄野菜、ひじき、ラッカセイなどに含まれるマグネシウムを牛乳の半分ぐらいの分量を摂る必要があります。 牛乳だけ飲んだ場合の問題点 もしも、牛乳だけを大量に飲んだ場合は、体内でのカルシウムのバランスが崩れる事になり、必要ない分は排出されることになるので無

    牛乳で背が伸びる!?牛乳だけではダメ!伸長に必要なこと【まとめ】
    milkseganobiru
    milkseganobiru 2015/02/19
    牛乳で身長が伸びると思っていた時に参考になったサイトです。
  • 背が伸びる?「健康食品」で悪徳商法 自治体が監視も“いたちごっこ”+(1/3ページ) - MSN産経ニュース

    薬ではない、いわゆる「健康品」を、あたかも薬のような効果があるように見せかけ販売するケースが後を絶たない。先月には神奈川県警が「背が伸びる」とうたったサプリメントを無許可販売したとして、薬事法違反の疑いで健康品販売会社の経営者を逮捕。専門家は「人の心理につけ込む悪質な商法」として問題の深刻さを指摘するが、なかなか摘発には至らないのが現状だ。常に行政と業者の“いたちごっこ”が続いている。医薬品的表示は× 「また、販売を始めるなんて…」 東京都薬事監視課の担当者は、あきれたように、こうつぶやく。 5月に神奈川県警に薬事法違反容疑で経営者が逮捕された「日新光製薬」(東京都渋谷区)。経営者が釈放された後、同社は今月に入りホームページで「広告表記に不適切な箇所があった」などと記したうえ、あらためて1箱(約1カ月分)1万円を超える商品の販売を再開していた。 健康品が医薬品的な効能効果をうたった

    milkseganobiru
    milkseganobiru 2015/02/19
    背が伸びると歌っているサプリメントも注意する必要があるんですね。
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