愛するステキなあなたへ こんにちは　 めるママっくすです 。 いつも応援いただき本当にありがとうございます。　励みになっております 。 気になる足汗！？足のベタつきの原因 汗をかく理由 足の裏の汗の原因 足に汗をかくその他の原因 "足汗 "を防ぐには-足汗を止めるには 気になる足汗！？足のベタつきの原因 "夏はサンダルを履いて裸足で出かけることが多いのですが、足の汗のベタつきや匂いが気になります。 また、一日中靴を履いていると、靴の中でものすごい汗をかくので、外食でお座敷に上がったときに、本当に困ってしまう人もいるでしょう。 このように煩わしい足汗について、その原因と対策を考えてみましょう。 汗をかく理由 発熱性発汗 気温や運動などで体温が上がると、体温を下げるために汗をかきます。 このような体温調節のための発汗を「温熱性発汗」といいます。 この機能がないと、体温は上がり続け、深刻な問題に

災い転じて福にしよう ❗️心の力を活用し元気に幸せに生きる方法 今 しんどい方に、お伝えしたい。 自らの難病闘病体験や、医師、治療家、難病克服者から学んだ”人生明るく元気に楽しく過ごす秘訣～逆境のひっくり返し方”

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お金が欲しい、恋人が欲しい、 パートナーに理解して欲しい、 幸せになりたい、 そんなあなたへ。 いつもお越しいただき ありがとうございます。 お金と人生の流れを変える、 ファイナンシャルセラピストの 薬師川です。 fpyakusyu1019.hatenablog.com 毎日、投資に関する情報発信を しています。 お金を増やす手段の１つだからです。 でも、投資は根本的な解決では ありません。 投資で幸せになりました、 そんな方が周りにいますか？ 多くはいらっしゃらないでしょう。 ファイナンシャルセラピーでは、お金の 問題について、根本的な原因に アプローチしていきます。 そんなセッションで行き着くのは、 『無い』と思い込んでいたり、 決めつけている考え方の癖や、 価値観です。 こんなことはありませんか？ ・お金が足りないと思ってる。 ・愛されてないと思ってる ・理解されてないと思ってる。

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一般の方々が想像される「弁護士の姿」というのは、ドラマなどでおなじみの、「裁判所で証人尋問をやっている姿」、「拘置所で被疑者に面会している姿」とかではないでしょうか。 確かにこれは典型的な仕事の姿ではありますが、弁護士は、あらゆる法律事務を扱うことができますので、実は業務の幅はとても広いのです。 裁判や調停など以外にも、法律実務に通暁しているということから依頼される業務もあります。たとえば、国や地方公共団体から公職の委嘱を受けたり、企業法務の指導を行ったり、企業の社外取締役・監査役などに選任されたりすることもあります。友人の弁護士などは、プロ野球の契約交渉代理人なども務めています。 ところで、最近当事務所では少し異色の業務を行っています。それは、Youtubeのチャンネルの法律監修の業務です。 「バベル裁判所」という名前の、身近で起きている法律問題を漫画で解説していくチャンネルなのですが、

気温が下がってくると、いよいよマラソンシーズン到来です。 市民マラソンも、あちこちで毎週のように開催されています。兵庫県内でも11月には赤穂シティマラソンや神戸マラソンなどが開催され、近隣では京都の福知山マラソンがありました。12月は1日に大阪マラソンがありました。 趣味のマラソンを始めて10数年になりますが、正直こんなに続くとは思っていませんでした。私は朝にジョギングをすることにしているのですが、走るために、朝起きて外に出るのは億劫です。でも、いざ走り出すと四季折々の姫路城の表情が楽しめ、すっきりとした気分で一日のスタートを切ることができます。 私は今シーズンは神戸マラソン、大阪マラソンと出場し、年内の出場予定は22日に開催される加古川マラソンです。 楽しんで走れるよう、早起きして練習したいと思います。

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🔹常に鼻呼吸 🔹両側噛みでよく噛む（30回以上） 昔から、 冷えは万病のもとと言われますが、 身体の冷えを取ると言われている健康法が 「冷えとり健康法」です。 私も勉強してみたんですが、 ただ冷たい食べものや飲みものを避けるだけではなく、 根菜類など東洋医学的に体を温める食材を取るように心がけたり、 あと、できるだけ “足るを知り感謝して心穏やかに過ごす” と言うような精神面からのアプローチも含まれていたりと 割と奥が深い健康法のようでした。 中でも、 有名な冷えとり健康法と言うのは、頭寒足熱で、できるだけ下半身、足元を温めるということ。 具体的には半身浴、湯たんぽ、 そして、天然素材の靴下の重ねばきなどがよく勧められています。 私も、数年前チャレンジしたことがありました。 最低でも4枚重ねばきをする（すごい人は、８枚とか重ねばきする人もいるらしい…靴下の十二単状態の人もい

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私ね、がんになった知人にぜひ読んで欲しくて今まで何人にもお貸ししましたが 何人にもプレゼントしていたようで購入回数が7回になっていたのでびっくりしました。 この本は、ＮＨＫのディレクターをしていた９０年に腎臓ガンを発病。ガン自然退縮に関する調査研究を開始し、９３年に教育テレビスペシャル「人間はなぜ治るのか」を制作。絶望から生還したガン患者の証言が大反響を呼び、自らの再発ガンの完全消失に成功された　川竹文夫さんが、医者に見放されても希望を捨てずにがんを治された12人の方の取材だけではなく、海外の文献等も幅広く研究された深い知見が詰まっている本です。 川竹さんはその後 「人は、病気になる以前よりもはるかに、心身共に健康で幸せな人生を送ることができる」という意味の ウェラー・ザン・ウェル（Weller Than Well）という言葉を提唱し、日本ウェラー・ザン・ウェル学会を立ち上げ、 すべての患

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