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【マンガ】冬季うつ・夏季うつ/季節性感情障害by心療内科・精神科in池袋 第23回 | ゆうメンタルクリニック心療内科
マンガで分かる心療内科・精神科in池袋 第23回「夏と冬は、メンタルが危険？ 季節性感情障害 冬季うつ・夏季うつ」 ＜補 足＞ というわけで、季節性感情障害の話。いかがでしたでしょうか。 特別なストレスがあるわけではないにもかかわらず、特定の時期だけ気持ちが変化することを言います。 ですので、よく言われる「五月病」は、「期待に満ちた四月を越え、緊張の糸がプツンと切れてしまうから」と考えられるので、 純粋な季節性によるもの…とは、厳密には違うかと考えられます。 ちなみに特定の季節に限らず、メンタルにかかっている方の場合、「季節の変わり目」に、調子を崩される方が多いようです。 寒くなり始め、暑くなり始め…。 そんな急激な変化で、より疲れてしまうのかもしれません。 ちなみに刑事ドラマの取り調べでよくある、ライトを犯人に照らしつけて、 「お前がやったんだろ！」というのは、照射療法ではありません。注
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